Cristiano Ronaldo, LeBron James, vagy éppen Lady Gaga is a pilates mozgásra esküszik. Elképesztő igénybevételnek kitett testük hosszú karrierrel hálálja meg ezt a gondoskodást. Képzeld csak el, milyen stabilitást adhat Neked is! Hiszen minden bizonnyal keményen edzel, de azért nem járatod csapágyasra a tested a profiknak kijáró terheléssel.

Csatlakozz egy fesztelen előadásra, mozdulj meg velünk a végén és érezd a különbséget saját izmaidon.